top of page
+49 (0) 15159079936
YOGA WORKSHOPS
Hier findest Du aktuelle Yoga Workshops. Gerne kannst du mich kontaktieren, um mehr über die Workshops zu erfahren, für die Du dich interessierst.
Workshops: Workshops
Yoga mit einem/r Partner*in oder Freund*in macht sehr viel Spaß und ist eine gute Möglichkeit, ihre Beziehung bzw. Freundschaft zu stärken. Es ist häufig sogar effektiver als ein Einzeltraining und bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Im Fokus steht das Teamwork, denn beide Partner machen alles gemeinsam, unterstützen sich (im wahrsten Sinne) und geben sich gegenseitig Halt.
Der Workshop dauert ca.2,5 Stunden und kostet 30€ pro Person.
Workshops: Willkommen
Detox Yoga eignet sich hervorragend, um den Körper zu entgiften. In diesem Workshop werden wir den Körper durch Drehübungen, Atemübungen und gezielte Stressreduktion von schädlichen Toxinen befreien. Der Detox Yoga Flow nutzt bestimmte Asanas, um diese Entgiftung in Gang zu setzen und den Stoffwechsel zu aktivieren.
Schädliche Giftstoffe (sogenannte Toxine) gelangen durch Stress, ungesunde Ernährung und ökologische Bedingungen in unseren Körper und sind schuld an: Übergewicht, Stofwechsel-, Haut- und Verdaunungsproblemen.
Die Yoga Übungen sollen die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen und den Körper von Schadstoffen befreien.
Workshops: Ãœber uns
bottom of page